專注 真正的禪修有一定的難度 所謂的禪修,需要在很長的時間裡練習心的專注 如果心不專注,沒辦法打坐,也沒辦法觀想 所以為了專注,很多人就會盡量的什麼都不想 只關注自己的呼吸、心跳等等 很多的練習方式,為的就是讓我們能夠先把心定下來,讓心專注 在專注的過程裡排除所有雜念,不被干擾 而在極樂世界 就算只是看到一棵樹也能起到心靈寧靜、安定、禪定、入定的作用
註1.
註2.
佛學會每天上午 10:00-11:00 共修上師供養儀軌.
參加放生的法友們,如果您希望與其他人共乘,請您事先向本佛學會報名 (電話: 02-27643146)。活動當天中心集合時間是上午 8:30, 請準時到達,非常感謝您的配合.
頗瓦法共修僅限於領受過上師口傳及灌頂者參加.
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