思惟要一直保持在當下 不要遺留在往事
遠觀到未來 散亂在現世裡 而是定住在當下
如月稱之父的公案 月稱之父是一個乞丐
有一天得到很多青稞 當晚將青稞綁在樑上
然後計劃許多未來 等青稞賣掉後要娶一個太太
生一個兒子 想著兒子取什麼名字 此時
月亮剛好升起從破屋照進來
見狀便說兒子出生取月稱
這時候青稞卻從樑上掉了下來將他砸死了
這說明著我們的心如果這麼散亂
想法也會跟著一發不可收拾
想一想雖然我們努力用著各種方式盡量
去控制自心不要散亂 但還是經常在散亂中
就如月稱之父一樣
那麼如果把心完全的放開要怎麼樣都可以
將會變成什麼樣子呢 所以在最初修持過程
我們需要有約束力如同一個國家要有法律
一個佛教團體不論小乘、大乘、金剛乘都要有戒律
這些是在修持過程對我們的約束