滇貝仁波切 愛的叮嚀

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哪怕只有五分鐘

2025.03.04
我們每天都很忙碌
每天都要面對很多
不同的問題
有很多的俗事要做
但哪怕是中間只有
五分鐘的時間
可以打坐、持咒
都是一件美妙的事情
這不僅能夠驅散
前面一些事情
積累的情緒
也能有更多的精力
去面對接下來
要處理的事情