滇貝仁波切 愛的叮嚀

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堅持

2024.10.04
剛開始的時候,功課不在於多和少
而是在於我們每天必須堅持做功課,這才是重點
你做十分鐘、半個小時還是一個小時的功課,都是看自己的能力
在還沒有那麼積極的時候,我寧願你只做五分鐘
讓自己先習慣做功課,當你有一天習慣了
五分鐘就有機會變成十分鐘
如果你還沒養成做功課的習慣
那一個小時,也有可能變成永恆