開始體會無常也許是一件痛苦的事
因為我們對於這種經驗非常陌生、生疏
但如果能不斷的反省自己
我們的心就會逐漸改變 變得越來越自然越來越容易
也許需要花一段時間才能夠使我們的愚癡這些執著消失
但反省越多越能夠發展出我們放下執著的觀點
等到那時候我們看待一切事物的方法會改變
新的生活就會誕生
所以觀照無常並且在日常生活中實踐這就是所謂的修行