死亡是我們遲早都要面對
你越不敢面對它但它卻是一個事實
所以我們一定要在活著的時候去訓練自己
能夠坦然面對這將會發生的事實
這本身是心的練習也是一種修持
當我們能夠坦然去面對與接受死亡這個事實
我相信這時候你內心的承受能力
也同樣能夠坦然去面對你生命中所遇到的任何事情
這就是修行
我們不知道生命有多長但一定要記得把握當下