滇貝仁波切 愛的叮嚀

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專注

2019.10.13
聞法時要怎麼聽、怎麼學、怎麼用
在每個課程開始時都會一再提醒所有人
但往往聞法的狀態 若告訴你不要打瞌睡你偏偏打瞌睡
若告訴你要專注認真你未必能做到專注
所謂專注是什麼
就是不做任何與現在聽聞內容沒有關係的
比如想的、說的、做的
只專注於現在所聽的法這就是專注